Yorgunluk geniş bir tıbbi ve ruhsal hastalık yelpazesinin belirtilerinden biri ve toplumda yaygın bir problemdir.
Çalışma hayatında da yaygın olan yorgunluğun temelinde çalışanların yaşadığı stres, kaygıya bağlı problemler gibi psikolojik nedenlerin yanı sıra ağır iş yükü, uzun çalışma saatleri, fazla seyahat ederek çalışma, yüksek sorumluluk altında olma gibi faktörler yer alıyor.
Yorgunluk, kişinin gerek iş, gerek iş dışı yaşamında verimini düşüren, yaptıklarından zevk almasını engelleyen ciddi bir sorundur. Ayrıca yorgunluk iş yaşamında kazalara ve hatalara zemin oluşturuyor.
İş yaşamında yorgunluğu yönetmek; yorgunluğu yaşayanlar, diğer çalışanlar ve müşteriler açısından olumsuz sonuçlar doğmaması adına gereklidir.
